Фокусировка - это ваше внимание, наполняющее ваши желания энергией, которая концентрируясь, выходит из тонкого (мыслительного) мира, в плотный (материальный). Чтобы не забывать делать упражнения для своего сознания, поставьте будильник на 5 раз в течение дня, на каждую фокусировку по 5-10 минут. Важно четко и заранее подготовить желание и работать только с конкретным результатом. Если при фокусировке идут негативные установки, не делайте фокусировку, пока не полюбите себя и не поверите в свои желания.